栃木婚活をお手伝いする宇都宮結婚相談所(miyakon)
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あなたの「出会い」から「結婚」までをお手伝いいたします。

宇都宮結婚相談所 代表 ブライダル・セラピスト 益子浩二

宇都宮結婚相談所 代表
ブライダル・セラピスト
結婚相談士
益子浩治

お問い合わせ先 宇都宮結婚相談所(miyakon)〒320-0049 栃木県宇都宮市一ノ沢町285-41 電話:028-643-5120

婚活は健康がが資本、新型コロナの予防について

手洗いやマウス等で予防方法も大切ですが

観戦しても発病する人もおれば発病しない人も居ります。

 

イタリアの国立衛生研究所(19日付)が発表した分析では、死亡した人の売り最も多いのが80代でおおよそ41%、次いで70代が36%です。

これはひとえに免疫力の差ともいえるのではないでしょうか?

 

免疫る欲を高める5つの生活習慣があります。
①温飲食:40℃の温度の白湯。腸を大切にすること
②鼻呼吸:寝るときには口テープ
③骨休め:8時間以上横になる
④温める:入浴等で温め血液循環をふやす
⑤栄養療法:栄養素をしっかり摂る

 

そんな余裕はないという方には、ビタミンCの大量摂取をおすすめいたします。

数百種類もあるビタミンCの作用の中には抗ウイルス作用もあります。

次の記事をご覧になってみてください。

日本オーソモレキュラー医学会HPの中の
コロナウイルス予防・対策/ビタミンCはコロナウイルスから体を守る
という記事です。

 

一般的にはタミンCの1日の摂取量は3g(3000mg)以上です。

 

記事よりの抜粋ですが、

  1. ビタミンC:3,000mg /日 (またはそれ以上。分けて服用すること。)
  2. ビタミンのD3:2,000IU /日 (1日5,000IUで開始、2週間後から2,000IUに減量。5,000IU125μg2,000IU50μgに相当)
  3. マグネシウム:400 mg /日(クエン酸マグネシウム、リンゴ酸マグネシウム、マグネシウムキレート、または塩化マグネシウムとして)
  4. 亜鉛:20 mg/日
  5. セレン:100 μg /日

※上記サプリメントの摂取は、大人に対する推奨量


ビタミンD、マグネシウム、亜鉛、セレンをビタミンCと同時に摂取することで、ウイルスに対する免疫機能を強化することが示されています。ビタミンCのウイルス性疾患に対する予防および治療のベースとなる情報は、1940年代後半に報告された、ポリオウイルスに対する高濃度ビタミンC療法の成功例からきています。

 

もうひとつは、
上海市が新型コロナ治療に実践する「ビタミンC」点滴の実力

 

病は気からといいますが、ウイルスは「気」だけじゃ対抗できそうもありません。

家族伽大切な人がいるのならなおさらです。、